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茵陈红枣煲蚌肉

放大字体  缩小字体 发布日期:2007-12-18
核心提示:配方:茵陈10克 红枣10枚 蚌肉100克西兰花100克 姜5克 葱5克 盐5克 蒜10克素 油30克 制作: 1. 把茵陈用婉杯加水100毫升,熬取汁液,去茵陈,待用。 2.红枣去核、洗净,蚌肉洗净,切4厘米见方的、薄片;西兰花洗净,撕成小花朵,姜切片,葱切段,蒜去皮切片。 3.把炒

配方:茵陈10克 红枣10枚 蚌肉100克西兰花100克 姜5克 葱5克 盐5克 蒜10克素 油30克 

制作:

1. 把茵陈用婉杯加水100毫升,熬取汁液,去茵陈,待用。 

2.红枣去核、洗净,蚌肉洗净,切4厘米见方的、薄片;西兰花洗净,撕成小花朵,姜切片,葱切段,蒜去皮切片。 

3.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,加入姜、葱、蒜爆香,随即下入蚌肉、西兰花、盐、炒匀,加入茵陈药液、红枣及清水200毫升。用文火煲30分钟即成。 

食法:每日1次,每次吃蚌肉50克。 

功效:滋阴补血,益肝补肾。用于肝硬化,肝肾阴虚,血虚,失眠,口渴患者食用。

 
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