家人们，谁懂啊！
还没到腊月二十七、二十八，有的小伙伴都开始屯上一堆绿叶菜和水果，觉得越往后越贵，还不好买?/div>
可没几天，这些蔬菜水果就开?ldquo;闹脾?rdquo;，不是叶菜发黄打蔫，就是水果烂得稀里哗啦~
不过别担心！！！
《专家有话说》制作春节特辐/div>
〉a href='//www.sqrdapp.com/news/tag_1643.html' class='zdbq' title='食材相关食品资讯' target='_blank'>食材
储存大作战《/div>
将给大家分享超实用的蔬果保鲜秘籍＋/div>
妥妥?ldquo;蔬果储存指南
赶紧码住?/div>
绿叶蔬菜篆/strong>
绿叶蔬菜采购时尽量选取外观色泽鲜亮、叶片坚挺、有弹性的品种，回家后剔除坏叶及破损部分，擦干叶菜表面的水分，用厨房用纸包裹好再装入透气性良好的保鲜袋或保鲜盒，置于冰箱冷藏、/div>
通常情况下，冷藏温度应维持在4℃左右，以免叶片因温度过高而迅速老化，减少营养流失。不过，绿叶蔬菜的水分含量高，即使冷藏保存也不宜超过两三天。因此，应尽量在新鲜期内食用，现买现吃才更安全、/div>
水果篆/strong>
水果需要根据品种和成熟度来决定常温保存或冷藏保存、/div>
热带水果
如香蕉、芒果、菠萝和火龙果等更适合在室温下后熟，以保持芳香和甜度；若过早放入冰箱，往往会使它们的成熟过程受阻，导致口感和品质下降、/div>
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蓝莓、草莓等浆果籺/strong>
可以借助冰箱低温贮藏来延长新鲜度、/div>
尚未完全成熟的猕猴桃和牛油果
可以先在常温下放至恰到好处的软度再冷藏，这样能取得最佳的口感和营养。冷藏前，将水果表面水分擦干，注意轻拿轻放，预防碰撞破口，从而降低霉菌及细菌的入侵风险、/div>
日期９a href="//www.sqrdapp.com/news/2025-01-26.html">2025-01-26
行业９/font>
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